Cuidado al beber café; acelera sistema nervioso

Nvo. Laredo, Tamps.-El café es una aromática bebida con la cual muchas personas acostumbran mitigar el frío, levantar el ánimo, concluir la comida, entre otras; sin embargo es un producto que por su contenido no es recomendable su abuso, sobre todo si quien lo toma padece alguna enfermedad crónica degenerativa como la hipertensión.

El director del Hospital General de Zona (HGZ) No. 11 del IMSS en esta ciudad, doctor Alejandro Soto Villa, explicó que a las personas que padecen de hipertensión, se les recomienda cambiar el café por té manzanilla o canela, y endulzarlo con un sobre de sustituto de azúcar de su preferencia, pero si son muchas las ganas de tomar café, se sugiere beber sólo una taza de descafeinado.

El médico del IMSS señaló que la cafeína, principal contenido del café, es un estimulante del sistema nervioso central, que aumenta los medidores químicos, sustancias que liberan la adrenalina, generando en las personas un mayor nivel de la tensión arterial.

Derivado de lo anterior mencionó, que para no correr ningún riesgo en su salud, las personas hipertensas deben de disminuir el consumo de café, y tomar sus medicamentos de manera apropiada.

Soto Villa señaló que si el paciente -gracias a sus medicamentos- mantiene un nivel de tensión arterial adecuada de 130-80, y suele consumir café de preferencia descafeinado, “sin problema alguno puede ingerir solo una taza al día, y seguirá conservando una buena calidad de vida, pero definitivamente, lo ideal sería que no lo consumiera”, sostuvo el doctor.

Finalmente, el director del HGZ N° 11 reiteró la importancia a los pacientes con hipertensión, a realizarse chequeos constantes de su presión arterial, y en caso de que exista alguna variación, acudan cuanto antes a la clínica de su adscripción, para recibir atención oportuna.